EL ACEITE DE BORRAJA

El aceite de borraja, extraído de las semillas del planta llamado Borago officinalis, se ha usado durante siglos para sus propiedades medicinales. Es abundante en ácidos grasos omega-3, vitaminas y antioxidantes, que le dan propiedades reductoras de inflamación. Algunos de los destacados beneficios para la salud del aceite de borraja incluyen